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是不是霸凌,谁说了算? ------作为“霸凌”事件的关注者,我们应该怎么做?

是不是霸凌,谁说了算?

当一个孩子在学校遭受了霸凌,回去跟父母说时,父母说:你不会打回去吗?怎么那么怂?或是你躲Ta远点,别惹TaTa就不会欺负你了。
当孩子跟老师说自己被霸凌,老师说:一个巴掌拍不响就是同学间开玩笑有点儿过分了,你别说的那么严重。
当这件事闹到学校一级时,学校的回应是:只是偶发事件,不足以构成校园霸凌。
霸凌者、家长、老师、学校,谁的话都不能当做事情定性的标准。而这其中能够确认的是:被霸凌者的感受才是真实的。
我们作为关注这次事件的第三方,现在去定性这次事件是不是霸凌其实已经不重要,而是你和我,我们这些关心被霸凌儿童的第三方,该怎样去保护这些孩子们?
为此我们整理出了一篇关于霸凌的文章,希望让更多孩子免受霸凌的侵害。


什么是霸凌?
霸凌行为(Bullying)是指带有敌意地使用攻击、威胁、强制等手段令他人感到恐惧,从而达到控制他人的目的。
它有两个重要特点:
霸凌是一种不对等行为,只有攻击者在身体上、权力上或社会地位上强于受害者时,所进行的攻击行为才能被视为霸凌。·
霸凌往往是一种习惯性行为,极有可能会反复发生。·

校园中霸凌可以是一对一的,也可能是聚众行为(mobbing),即一群人对于某一个人的霸凌。后者通常以一个主要霸凌者为首,其他人或起到协助作用,或坐视不管,然而起哄和默许都使霸凌得以继续进行下去。

霸凌的发生要比我们想想的频繁的多,也普遍的多。有47%的加拿大学生报告曾经受过霸凌,2015年美国教育统计中心公布的数据显示,22%的高中生在过去的一年中曾遭受过霸凌,5-18岁的学生中有21.8%表示曾经被霸凌过。我国数据依然暂缺,但情况可以想象,并不乐观。

霸凌有哪些表现?
言语上:
起带有侮辱性的外号,或使用羞辱性的话语·
嘲笑讽刺(阴阳怪气)·
散播关于他人的谣言·
威胁 、恐吓、强迫他人做ta不想做的事情·
敲诈勒索,干涉他人的个人财物·

行为上:
故意忽视:在群体中把你当透明人,或在他人试图与你交流时进行打扰中断。·
集结他人一起排挤孤立你·
暴力行为、肢体攻击: 校园中最常见的欺凌形式,却常常被认为是小孩子打打闹闹很正常·

网络欺凌:
随着社交网络在低龄人群中的渗透,欺凌也从拳打脚踢蔓延到了网上的胡言秽语。包括社交网络上的言语攻击、威胁恐吓的邮件和短信、发布信息、照片令他人难堪等。90%被网络霸凌的孩子,也曾经被传统方式霸凌过。

被欺负的孩子往往并没有什么错,可能因为ta是单亲家庭的孩子,因为ta不爱说话,或者因为体型、外貌等等,似乎受欺负的都是胖胖的小女孩或者瘦弱的小男孩。但这些原因从来都不能成为他们被欺负的理由,没有人应该受到欺负。

但有些家长总是教育孩子:你不要表现得那么软弱,你不要招惹那些高年级的孩子,你不要...” 我们总是喜欢教育受害者,因为这太容易了。
犯了错,所以被欺负;我没犯错,所以我是安全的。为了让自己获得安全感,我们常常发展出这样的逻辑。但现实是:每个人都有受到伤害的风险,我们不能只顾保护好自己,而不去从根源制止这种行为的发生。

校园霸凌会波及到哪些人?
欺凌不仅仅是两个对立方所产生的行为。在欺凌发生的瞬间,所有在场的人都会被卷入其中。Salmivalli在研究中把参与到欺凌的人分为以下几种类型(除欺凌者与受害者外):
协助者(assistant)是欺凌中最大的帮凶,也是最软弱的。在欺凌者首先实施欺凌行为之后,协助者会迫切地想要加入到其中。我们校园中经常会见到这样的情景,一开始只有一个人欺负人,后来更多的人加入。协助霸凌者好像是一种保护自己的行为,类似「站队」:我跟你是一拨的,我帮你欺负别人,你别欺负我。·
起哄者(reinforce)如果个体对于帮助他人之后的预期是偏负性的,例如会认同「枪打出头鸟」、「我并不能改变什么」,那么将很有可能成为起哄者。·
局外人(outsider)在面对欺凌行为发生时可能会选择回避、直接走开。但他们是欺凌事件中变数最大的角色,如果他们能够改变对于反抗欺凌的负性预期,那么将会起到积极的作用。·
抵抗者(defender)是欺凌行为中最具保护性的人,是与受害者站在一边的。这些敢于反抗欺凌者的孩子具有较高的自我效能,也具有更强的社会竞争力,可以更好地保护自己不受伤害,较少产生心理健康问题。·

校园欺凌会造成怎样的后果?
对于受害者,
上学路上的每一步都像在走向坟墓。
1.失眠 在校园中曾受到过欺凌的孩子可能会有更多的睡眠问题,并且问题的严重性随着暴露于欺凌的次数的增多而提高。

2.心理失常 校园欺凌受害者的抑郁水平显著高于没有遭受过欺凌的孩子。遭受过严重的欺凌行为甚至有可能导致受害者患上创伤后应激障碍(PTSD)。

3.感到缺乏自信,自尊降低 被欺凌经历越多、时间越长,个体的自尊水平越低。

4.影响正常学习 霸凌会导致认知功能受损,如记忆力下降、注意力不集中等,遭受欺凌的孩子常常表现出学习成绩下降,翘课、甚至辍学。而在我国,普遍情况就是,只有当一件事情影响到孩子成绩时,才会引起家长关注:是不是孩子遇到什么问题了。我国父母对于孩子成绩下降有多敏感,在孩子心理健康方面就有多愚钝。

5.严重行为问题 被霸凌的孩子很可能会发展出品行障碍,以及成年后的反社会型人格。美国每15起校园枪击案中,有12个枪击者都曾经被霸凌过。

以上这些身体、心理以及行为上的负面影响都可能引起随后愈加严重的欺凌,使欺凌形成一个恶性循环。
对于霸凌者,
They won't easily get away with this.首先,行为实验表明,当你成为霸凌他人的人时,并不会获益。相反,霸凌者在欺负他人时可能会体验到强烈的愤怒、羞愧、罪恶感。其次,霸凌行为可能是习得的。很多霸凌行为的实施者同时也有可能是被欺凌的对象,可能是从父母身上习得的行为模式,这类孩子有很高的患有抑郁、焦虑情绪障碍以及自杀的风险。

欺凌者并不是胜利和强势的存在,他们的人生并不会好过。据调查,小时候曾作为校园欺凌者孩子,在长大后有更高的风险参与暴力事件、酗酒、吸毒以及犯罪行为。
作为霸凌事件的第三方我们应该怎么做?
1. 不指责受害者、不鼓励以暴制暴
我们看到了一些声音,比如是爷们就不要怂,打回去Ta就不敢再欺负你了。或者文章开头所说的一个巴掌拍不响,可怜之人必有可恨之处。
遭受校园霸凌对于受害者而言已经是十分痛苦的事情,再加上有这么多人在关注这次事件,舆论的压力对一个孩子而言更是难以承担,不指责受害者,是每一个关注者所应做的。
2.承认和面对霸凌的存在

老师、家长、校方首先应该承认霸凌事件的存在。我们不能给霸凌随随便便安上一个别的名字(开玩笑、淘气),更不能因为是偶然事件或是因为霸凌者父母否认,就装作它不存在,去否认被欺凌者的感受。
承认被霸凌者的受伤感受,一起去面对其中未解的问题,哪怕其中有过错和瑕疵,这个动作本身就是最大的支持。
3. 一起来讨论如何行动

谴责并非关注的最终目的。让人们感受不安全的,正是对于真正问题的否认和回避。这其中的问题包含:
在这个集体中,究竟什么样的行为是被允许的?什么是被禁止的?·
我和同学们、老师们共同创建、维护的这个集体中,行为边界究竟是怎样的?·
当我面对不公正待遇的时候,我有怎样的表达渠道?我会得到怎样的关注和帮助?·
在这件事情发生之后,我是否有机会和老师一起坐下来,安全地表达自己的真实感受(而不被评价和指责)、并和大家一起共同制定和学习一个属于我们自己的行为规范?·
4. 提供专业心理帮助的渠道

此次事件中那位母亲在发现孩子遭受霸凌后,立刻带他去寻求专业的心理帮助,这是非常正确的决定。
这次的霸凌事件引起了很多人的共鸣,因为我们发现,霸凌离我们其实很近,身边很多朋友都曾遭遇过,而且被霸凌的痛苦可以一直伴随着我们,这些人可能不像事件中的小孩子一样,得到了我们的关注,但他们同样在遭受痛苦。
作为关注霸凌事件的第三方,我们不仅要关注此次事件中的受害者,还应该鼓励身边曾遭受过霸凌,且那段痛苦的经历一直困扰他们至今的亲人、朋友们去寻求帮助。

校园霸凌比我们想象的要普遍的多,也隐蔽的多。然而一件坏事,就算再微小,再普遍,再频繁,它也还是坏事。

我们要一直意识到霸凌的存在,关注它,谈论它,抵抗它。

2016/12/22 15:42:14